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第二百九十三章 减肥二人组

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"照片确实有些丑,但你人不丑,还可以说很帅气!"罗格很是诚恳的评价,转而又略带霸道的语气命令道:"不过,小爽啊,你这造型以后不可以经常做知道吗?"

夏爽的心情不错,直接忽略罗格有些霸道的态度,好奇的问道:"为什么不可以?你的意思是说,经常做这样的造型会掉粉吗?"

"不是!掉不掉粉对我来说无关紧要。"罗格不以为然的回道。

"那你的意思是什么?"

罗格宠溺而幽怨的责备道:"你太帅了,我的心里会有负担,而且,我不喜欢多要一个兄弟!"

"呃..."夏爽很是无语,"你这是在嫌弃我咯?"

"不是嫌弃!是怕,怕你离我越来越远。我只想要你安安静静的做回女人,做回我的老婆就好。"

"我哪有离你越来越..."夏爽话还没有说完,小脸"腾"的一下子又红了起来,如同一只煮熟的小龙虾。

真是的!

突然说这些干吗?

害得人家心脏狂跳、脸发烫。

夏爽很是懊恼的扇了自己一嘴巴,发出"叭"的一声脆响。

力度有点大,痛得她直咧着嘴,"妈呀!真疼!"

"什么声音?小爽,你那边怎么了?"罗格很是关切的询问道。

夏爽尴尬不已,敷衍着回道:"啊,有蚊子!刚才叮了我一口,我把它拍死了,弄了一手的血。"

罗格自然不会相信她的鬼话,弯唇笑了笑,把话题转移到新闻上,问道:"小爽,你为什么跟狗仔说那么多的话?"

"他问,我就回答了呀!采访内容是真的,但是我说的那些话,有些是假的。"

"嗯!我知道你说的话,哪些是假的,哪些是真的。"

"你是怎么知道的?"

"你是我老婆,我必须知道。"

夏爽狂翻白眼。

一天到晚,能不能别把这句话挂在嘴巴上说?

就好像时常在提醒她说:夏爽永远属于罗格,永远别想着逃出他的手掌心!

正在这时,成鸣敲响了夏爽的房门,喊道:"爽儿姐,吃饭了!"

"哦!马上来!"夏爽回道。然后对电话那头的罗格说了一句:"我要吃饭去了,挂电话吧?"

"等一下!"罗格唤停了她,提醒道:"小爽,你这段时间长胖了不少。如果你还想继续做歌手,那你可要注意一下,吃饭适量就好,不要吃太多。"

夏爽摸了摸自己稍微胖了一点点的腰部,问道:"于龙跟你说的?"

"于龙怎么会知道你长胖?睡觉的时候,我抱着你的时候,能感觉到你的腰粗了不少。"罗格解释道。

"呃..."夏爽的小脸又变红了,全身狂冒热汗,赶紧说了一句:"不想跟你说这些。我要吃饭去了。"

匆匆挂断电话。

放下手机,对着镜子照了又照。

这段时间吃得太好,确实长胖了不少。今天买新衣服的时候,深有感触。S号的有点紧,M号的刚好合适。如果再不好好控制饮食,真有可能往L号飚升。

夏爽走出房间,嘴里念念有词:"必须减肥,必须减肥,必须减肥..."

龙宇刚从楼顶做运动回来,嘴里也在念念有词:"减肥,锻炼,减肥,锻炼..."

坐在餐桌旁等待的众人听了,直觉得好笑。

江炎笑道:"你们两个,减肥可不只是口头上说的好听,行动上也得做到才行啊!吃饭的时候一定要细嚼慢咽,一口食物要在口中咀嚼至少二十次以上。你们能做到吗?"

呃...

这个,说进来容易,做起来确实有点困难啊!

毕竟他们两个吃饭都是用抢的,吞咽速度不快的话,怎么可能抢得过别人呢?

不过,现在他们要减肥,必须按照江炎说的那样做了。

龙宇和夏爽同病相怜的两人,四眸相对,非常有默契的举起手来,"叭"击个掌。

异口同声,斩钉截铁,互相鼓励:"加油!"

阿芸的厨艺非常好,午餐依旧非常丰盛。

然而,以往抢菜最凶的两个人,夏爽和龙宇,都因为想要减肥的原因,吃饭的速度一下子变慢了。

夏爽用筷子一粒米一粒米的挑着吃,优雅、斯文、秀气,一下子变成了大闺秀的模样。

龙宇也是一样,含到嘴里的饭粒不敢快速吞咽,一定要数好咀嚼二十一下,然后才慢慢咽下去。

摆在桌上的高蛋白、高油脂类的菜品,夏爽和龙宇也都不敢用筷子去夹。

因为,江炎正在给他们计算各种菜品里含有多少卡路里,吃下去的话,需要用运动量才能消耗掉。

于是,减肥二人组只能吃卡路里含量比较低的素菜,如茄子、蕃茄、白菜等等。

一下子戒掉吃荤菜的习惯,真的让人很崩溃呀!

但是,他们只能含泪咬牙忍着。

由于抢菜的两人吃饭突然慢了下来,餐桌上的气氛也像有些不对劲了一样。

大家都没怎么吃菜,到最后每个盘子里都剩下很多的菜。

阿芸收盘子的时候,心情有些低落。

她喜欢看到大家把她做的饭菜全都吃光光。

大家吃得高兴,她也会觉得很开心。

现在剩下这么多菜,只能拿去倒掉,挺可惜的!

看来,她以后要计划着炒菜,不能再做那么多了。

吃完了午饭,夏爽还觉得肚子里空空的,根本没吃饱。

龙宇也是一样。

没吃饱饭,做什么事情都没精神的说!

看着这两人萎靡不振的样子,江医生又出现了,提醒道:"感觉还是很饿是不是?喝点水吧!然后做专心工作,和运动。不要去想任何有关吃的事情。"

于是,夏爽和龙宇照着江医生的话去做,喝了一肚子的水。

水喝多了也不行,老往厕所跑,专心工作也很困难的说。

龙宇反复练习那首《老鼠爱大米》,练了快一天时间了,居然还是会忘词。

成鸣没空跟着他继续练,便把录好的伴奏曲,点了重复播放,让龙宇自己练。

由于夏爽是特约嘉宾,今晚也得唱一首歌,这会儿还没有确定要唱哪一首呢。